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中醫大觀

常揉太陽穴能健身祛病

時間:2016年09月27日 編輯:大眾健康網 字體:

常揉太陽穴有健身祛病的功效。

方法是:每天臨睡前和醒后或感到疲勞時,用雙手中指或食指,轉圈揉動太陽穴,順揉和逆揉各7-8圈,反復做幾次。這樣不僅健腦提神、養目護身、消除疲勞,而且對偏頭痛等有較好的療效。

(大眾健康網-康文軒)
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